Diagnose Depression- Was tun?

Shownotes

Falls du das Gefühl hast, an einer psychischen Erkrankung zu leiden, suche bitte umgehend deine Hausärztin/ deinen Hausarzt auf oder wende dich an die 116/117.

Auch das kostenfreie Sorgentelefon kann helfen: 0800/111 0 111 oder 116/123.

In dringenden Fällen (Akutsituation, Aussichtslosigkeit, Suizidgedanken etc.) wende dich an die nächste Notaufnahme. Bleib nicht allein!

Diese Folge nimmt dich mit in meine Krankheitsgeschichte. Ende 2019 wurde mir eine mittelgradig schwere Depression diagnostiziert und ich erzähle dir, wie ich mich gefühlt habe und es soweit kommen konnte. Ich spreche über meine intimsten Gedanken und Gefühle und darüber, wie wichtig es ist sich Hilfe zu holen. Teile diese Folge gern mit Angehörigen und Betroffenen um zu helfen, dieses Tabuthema aufzubrechen.

Ich schicke dir ganz viel Liebe und Kraft!

Ich freue mich über dein Feedback und Themenvorschläge:

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